Статья о выращивании, хранении и употреблении подсолнечника. Рассказывается о том, как правильно вырастить подсолнечник, как его хранить и как кушать. Описываются два варианта хранения и дается рекомендация не передерживать его в холодильнике, чтобы избежать горького вкуса. Также приводятся примеры блюд, в которые можно добавлять подсолнечник.